Augmenter son potentiel à 50 ans

À l'âge adulte, la fonction sexuelle chez l'homme diminue naturellement, mais l'impuissance après 50 ans n'est pas normale. Comment reconnaître les symptômes et comment traiter le problème?

Comment augmenter la puissance après 50 ans?

La principale caractéristique distinctive de l'état du potentiel masculin après 50-55 ans est le début de l'andropause à cette période, qui est ainsi nommée par analogie avec la ménopause et est mieux connue sous le nom de déficit androgénique lié à l'âge ou ménopause masculine. L'essence de ce processus biochimique est réduite à une diminution significative de la production de l'hormone testostérone par les gonades. Un syndrome similaire de déficit en testostérone entre 40 et 70 ans est observé, selon diverses estimations, chez 30 à 70 % des hommes. L'indicateur maximal de l'andropause est noté à l'âge de cinquante ans et la période de "transition" elle-même dure environ 2 à 5 ans. Et, par conséquent, l'augmentation de la puissance chez les hommes après 50 ans est directement liée, tout d'abord, à la compensation de la perte de testostérone.

De plus, les problèmes potentiels à l'âge de 50 ans dépendent du travail des systèmes génito-urinaire, endocrinien, cardiovasculaire, nerveux, et la santé physique générale d'un homme à cet âge commence à apparaître. Comment augmenter la puissance après 50 ans et comment améliorer la santé des hommes en général, en tenant compte des spécificités de cinquante ans, nous examinerons dans cet article.

La ménopause chez les hommes en tant que facteur fondamental affectant la puissance

La puissance masculine après 50 ans est associée à ce qu'on appelle différemment dans les cercles médicaux: ménopause, hypogonadisme lié à l'âge, déficit en androgènes lié à l'âge et autres termes. Étant donné que dans l'une des traductions du grec, le mot «point culminant» est traduit par «marche», «échelle», ce terme convient pour décrire la diminution progressive (par étapes) des niveaux de testostérone, qui est notée chez les hommes, à partir d'env. environ 30-40 ans. Mais du fait que le même terme est associé à la ménopause féminine la plus célèbre, de nombreux auteurs d'ouvrages médicaux l'évitent - en raison de la lente baisse du niveau d'hormones sexuelles mâles, de l'image du processus en cours chez les hommes et les femmes, en règle générale, est différent.

Cependant, 10 à 20% des hommes (selon certaines estimations - jusqu'à 25%) de ceux qui souffrent de troubles de la ménopause ressentent très douloureusement ce qui se passe, ce qui affecte l'état physiologique et psychologique. Tous les systèmes corporels contrôlés ou fortement dépendants de la testostérone en souffrent.

Le rôle de la testostérone dans le corps commence à se manifester même dans l'utérus - dans la période embryonnaire au stade de la maturation fœtale. Avant le début de la puberté chez les garçons, son rôle diminue, mais il commence ensuite à interagir avec divers systèmes et tissus corporels, des récepteurs qui répondent à l'ampleur de sa concentration. Ainsi, tout d'abord, les hormones agissent sur les organes génitaux et la spermatogenèse, au niveau du désir sexuel, de la prostate, de l'épididyme, des vésicules séminales, etc. Deuxièmement, sous le contrôle des conditions hormonales se trouvent le système osseux et musculaire, les processus métaboliques, l'état de la peau, des cheveux, etc. Par conséquent, la diminution du niveau de testostérone se reflète dans tous ces systèmes, et lorsque le niveau de testostérone, et, après cela, le niveau de puissance chez les hommes après 50 ans diminue par rapport aux "meilleures années" jusqu'à ce que le système commence à échouer, l'état de la ménopause masculine se produit dans une phase aiguë.

La liste des symptômes peut être divisée en plusieurs groupes (selon le système qui a subi des changements pendant cette période) :

• Troubles psycho-émotionnels : fatigue accrue, sautes d'humeur avec manifestations de dépression, attaques de peur non motivées, problèmes de sommeil et d'attention.
• Troubles végétovasculaires : pression instable avec possibilité de crise hypertensive, douleurs douloureuses de la région cardiaque sans détection de pathologie cardiaque, rythme cardiaque "perturbé", vertiges et douleurs, transpiration et bouffées de chaleur, sensation de manque d'air, rougeur du haut de la poitrine à la face.
• Manifestations métaboliques et endocriniennes: diminution de la masse musculaire et de sa faiblesse, violation de la résistance osseuse (ostéoporose), augmentation du tissu adipeux, en particulier au niveau de l'abdomen et de la poitrine, diminution de la croissance et de la chute des cheveux, détérioration de la peau et leur sécheresse, une augmentation de la quantité de protéines qui se lient aux hormones sexuelles, une anémie .
• Problèmes dans le système génito-urinaire : altération de la spermatogenèse, diminution du désir sexuel (faible puissance ou son manque), problèmes d'érection, sensibilité, qui ressemblent à des signes d'impuissance, ainsi que diminution des testicules, augmentation de la miction, incontinence, envies nocturnes fréquentes.

Il convient de noter que dans la plupart des cas, la diminution du taux de testostérone se produit progressivement et ne dépasse pas toujours la valeur seuil d'environ 12 nmol (nanomole) par litre, qui est classiquement considérée comme une valeur hypogonadique pathologique. En fait, généralement, la baisse des hormones liée à l'âge commence après 30 ans sur le mode de 1 à 2% par an, et le plus souvent seulement à cinquante ans, elle atteint des indicateurs "dangereux". De plus, la puissance chez les hommes à 50 ans ne disparaît pas complètement. Il était plus faible qu'avant. Si vous "libérez" ce processus, alors à l'âge de 80 ans, le niveau de testostérone restera au niveau de seulement 40 à 45% de l'indication initiale. Cependant, ce processus peut être ralenti ou arrêté complètement. Pour augmenter la puissance après 50 ans, il est nécessaire de choisir correctement l'hormonothérapie substitutive.

Approches de la thérapie de remplacement après cinquante ans

Dans ce cas, la question n'est pas seulement d'augmenter le potentiel, mais comment augmenter le potentiel sans se nuire. En général, quatre facteurs doivent être pris en compte pour cela :

1. La présence ou l'absence de contre-indications qui interdisent l'hormonothérapie substitutive.
2. La capacité du médicament à traiter "en douceur" l'impuissance, c'est-à-dire à maintenir un niveau constant de testostérone dans les fluctuations naturelles de l'hormone.
3. Actions prudentes concernant la production de testostérone - le médicament ne peut pas empêcher la production de l'hormone elle-même.
4. La composition du produit et sa capacité à restaurer la testostérone totale et libre, liée à l'évaluation dynamique de l'état hormonal réel.

Environ 90 à 95 % de la testostérone est sécrétée dans les testicules par les cellules de Leydig. Un autre 5% - cortex surrénalien. Dans le même temps, il existe une division en testostérone totale et libre (active), dont le pourcentage diminue avec l'âge de manière plus significative que le pourcentage de testostérone totale. Parallèlement à la diminution de la synthèse hormonale, la concentration de globuline, qui lie les hormones sexuelles, augmente, ce qui modifie l'équilibre hormonal et entraîne une augmentation de la proportion d'œstrogènes, et la régulation du système hypothalamo-hypophysaire change également. . En conséquence, l'activité de toute la «chaîne» est perturbée: hypothalamus - testicules - organes génitaux. Compte tenu de la complexité du soutien systémique, les interventions hormonales doivent être effectuées avec suffisamment de prudence.

Avec l'émergence de méthodes d'utilisation de l'hormonothérapie substitutive prophylactique et thérapeutique pour différents stades de l'impuissance chez l'homme et des troubles liés à l'âge, il y avait initialement une forte crainte associée à des troubles aux mécanismes corporels délicats et complexes. Cependant, maintenant une telle thérapie (sous certaines conditions) est acceptée partout et n'est pas considérée comme dangereuse. Lors de la réalisation d'une thérapie de remplacement, il existe certaines restrictions d'une certaine nature qui créent un risque accru de développer l'une ou l'autre pathologie existante. Cela inclut, par exemple, le cancer de la prostate (ou suspicion). Mais de telles restrictions sont fixées lors d'un examen individuel par un spécialiste.

De plus, l'implication de spécialistes (andrologues, urologues, endocrinologues) dans l'élaboration de programmes de thérapie de remplacement est très souhaitable, car l'évaluation du niveau réel de testostérone chez l'homme soulève des questions même après des tests de laboratoire. Premièrement, les méthodes existantes pour déterminer le niveau de ces hormones stéroïdes ne sont pas parfaites et, deuxièmement, les résultats obtenus doivent encore être "lus". La difficulté est que le niveau de testostérone, même dans la norme, n'est pas stable (le matin, par exemple, il est 25-30% plus élevé), et il faut toujours le "voir" individuellement et en dynamique.

Un autre facteur comptable supplémentaire est la commodité du format du médicament, qui augmentera la puissance après 50 ans dans un mode confortable. Le marché de la testostérone est :

• en ampoules (méthode d'injection),
• comprimés à action prolongée (prolongée),
• dans un gel (pommade) à appliquer sur la peau ou des patchs contenant de la testostérone.

Les gels et les patchs, à première vue, semblent être les techniques les plus simples et les plus modernes par rapport aux injections, cependant, les injections d'hormones, du fait que leur besoin ne se fait pas très souvent sentir, sont répandues et demandées dans la section. les hommes qui luttent pour augmenter la libido et s'efforcent d'augmenter la puissance.

Classification OMS : 50 ans - le pic de maturité chez les hommes

Malgré le fait qu'en général maintenant en andrologie le point de vue dominant, où le fait d'une diminution des niveaux de testostérone liée à l'âge n'est pas contesté, mais il est reconnu que l'ampleur de la diminution peut ne pas atteindre un niveau critique, le remplacement des androgènes la thérapie est souvent recommandée à partir de 40-45 ans à titre préventif. Et pour la puissance chez les hommes après 50 ans, cette thérapie devrait généralement être considérée par chaque homme comme la principale méthode de maintien de la "force masculine".

Mais le problème social est que dans notre pays, le rejet d'une vie sexuelle active après 50-55 ans n'est pas considéré comme une déviation de la norme, et les hommes commencent à associer l'impuissance à quelque chose de naturel. C'est-à-dire qu'à partir de 50 ans, le potentiel en tant que combinaison de libido (désir) et d'une érection stable est malheureusement déjà considéré comme quelque chose de désiré, mais un choix. Les traditions socioculturelles permettent et tolèrent cette situation. De plus, la majorité des hommes n'ont jamais entendu parler de l'existence d'une carence en androgènes liée à l'âge, des programmes de remplacement pour sa compensation et des opportunités qui augmentent la puissance chez les hommes de tout âge.

Selon les dernières modifications de la classification par âge de l'OMS, une personne de moins de 44 ans est considérée comme jeune et de 44 à 60 ans est d'âge moyen.

La vieillesse ne commence qu'après 75 ans. La période de 60 à 75 ans est appelée vieillesse. Par conséquent, un homme de 50 ans, bien qu'il ne soit plus jeune, ne peut pas être qualifié de vieux.

Un changement similaire dans la perception et l'évaluation de l'échelle d'âge s'est littéralement produit au cours des 10 à 15 dernières années. En 2005, la majorité des répondants considéraient l'atteinte de 50 ans comme un moment de vieillesse. Or, selon une enquête menée en Grande-Bretagne, la majorité des personnes interrogées pensent qu'elles seront dans la cinquantaine lorsqu'elles prendront leur retraite. 42% des répondants appellent les personnes âgées s'ils atteignent l'âge de 60 ans, et 30% des répondants associent la vieillesse à la barre des 70 ans. De plus, les notes sont corrélées à l'activité, et l'activité est affichée dans toutes sortes d'activités : sports, voyages, carrière professionnelle, sexe.

Le potentiel des hommes est certainement affecté par les caractéristiques de la population (race, génétique, culture et autres), mais ces différences ne sont pas si importantes que la récupération du potentiel des hommes dans notre pays est considérée comme une affaire sans espoir. Pour augmenter la puissance, il est tout d'abord nécessaire d'accroître la conscience et la conscience des hommes que les problèmes de puissance peuvent être facilement résolus à presque tout âge, si la diminution de la puissance n'est pas associée à des facteurs organiques systémiques plus difficiles à contrôler.

Causes physiologiques de l'impuissance à 50 ans

Bien sûr, la raison de la diminution de la puissance ne se limite pas aux facteurs hormonaux. L'état du système vasculaire et les problèmes de circulation sanguine mécanique vers les organes génitaux, la conduction nerveuse et la sensibilité, qui dépendent, entre autres, de l'état de la colonne vertébrale et des os du bassin, ainsi que d'autres problèmes et maladies systémiques peuvent augmenter la charge sur le système génito-urinaire et déclencher une diminution de la puissance. Mais ce danger existe non seulement après 50 ans, mais aussi à un âge plus précoce.

Par exemple, il a été constaté que la maladie chronique elle-même accélère l'apparition de la ménopause et contribue à son développement. Des chercheurs de l'Université de médecine ont montré que la manifestation d'une carence en androgènes est 4 fois plus fréquente chez les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque et que les symptômes de la ménopause sont plus prononcés chez ces hommes. Il existe d'autres maladies qui augmentent le cours de la ménopause: hypertension, hypothyroïdie et thyrotoxicose, infarctus du myocarde, maladie du foie, orchite, épididymite, diabète, lésions et tumeurs testiculaires, plaies chimiques, intoxication à l'alcool et à la nicotine, toxicomanie. À ces facteurs s'ajoutent l'inactivité physique, une mauvaise alimentation, des habitudes liées au mode de vie.

Ainsi, à 50 ans, les mêmes règles d'hygiène de vie s'appliquent qu'à 20-40 ans. À cet âge, il est également nécessaire de perdre du poids, d'augmenter l'activité physique et l'activité générale, d'effectuer des massages réguliers sur les organes génitaux et la prostate, d'entraîner les muscles pubococcygiens et, si nécessaire, de reconsidérer complètement le mode de travail et de vie, de choisir des activités. ce qui améliore l'état psycho-émotionnel.

Augmenter la puissance chez les hommes après 50 ans

Beaucoup d'hommes s'inquiètent de savoir pourquoi leur puissance est faible après 50 ans. Ce problème peut survenir pour diverses raisons. En médecine, ils sont assez isolés. La santé est le plus important. Mais comment augmenter la puissance après 50 ans et quels sont les symptômes de la maladie?

A cause du développement

Avant de comprendre comment traiter l'impuissance chez les hommes après 50 ans, il convient de comprendre les raisons de son développement. En médecine, il est d'usage de distinguer plusieurs facteurs sous la forme de :

• Abaisse le niveau des hormones sexuelles mâles. Selon les statistiques, dans la forte moitié de la population après trente ans, on observe une diminution progressive de la production de testostérone.
• Après 45 ans, cet indicateur devient inférieur à la norme, en conséquence une carence androgénique est observée et les premiers signes d'impuissance chez l'homme apparaissent.
• Vasoconstriction. Les vaisseaux sanguins perdent leur élasticité chaque année, à la suite de quoi ils commencent à se rétrécir progressivement. Ce processus entraîne une diminution de la circulation sanguine et du flux sanguin vers les organes génitaux.
• Maladies des vaisseaux sanguins et du muscle cardiaque. Chez les hommes après l'âge de 50 ans, la possibilité de contracter une maladie cardiovasculaire augmente. Le muscle cardiaque est fatigué et faible. Ce phénomène entraîne une diminution du flux sanguin dans tout le corps.
• Maladies du système reproducteur. À l'âge de 50 ans, les problèmes de puissance chez les hommes surviennent souvent en raison de maladies des organes génitaux. Les médecins diagnostiquent souvent la présence de maladies sous forme de prostatite, d'adénome, d'urétrite. Ce problème peut également causer l'impuissance chez les hommes dans la quarantaine.
• Mode de vie. Avoir un mode de vie sain est très important dans la vie sexuelle. Si le patient consomme régulièrement de l'alcool, fume, mange mal et ne fait pas d'exercice, il peut commencer à éprouver des difficultés dans la région génitale.

Pourquoi l'impuissance chez les hommes survient-elle à 45 ans, et certains à 55 ou 70 ans? La raison de l'apparition de ce problème peut être cachée dans des situations de stress normales. Les difficultés au travail et la discorde dans la famille entraînent un déclin des fonctions cérébrales. Pour cette raison, une personne montre de l'irritabilité et de l'agressivité. Ce processus affecte le désir sexuel. Et comme vous le savez, des rapports sexuels peu fréquents ont un effet négatif sur le potentiel masculin.

En l'absence d'activité physique dans la moitié masculine de la population, le squelette musculaire s'affaiblit. Gardez à l'esprit que le pénis fait également référence à la structure musculaire où se trouvent les terminaisons nerveuses. Au fur et à mesure que leur état s'aggrave, des faiblesses apparaissent. Pour restaurer le potentiel, cela vaut la peine de faire du sport.

La cause de l'impuissance chez les hommes peut également être cachée dans des troubles hormonaux. Ce type de trouble survient souvent chez les patients atteints de diabète sucré. Avec cette maladie, il y a une perturbation des processus métaboliques dans le système périphérique. Cela entraîne des difficultés dans le fonctionnement de la prostate et de l'hypothalamus. Ce processus entraîne des changements dans les niveaux d'hormones.

Si l'impuissance commence à l'âge de 50 ans, cela est peut-être influencé par le mode de vie inactif du patient. Le plus souvent, cette maladie est diagnostiquée chez ceux dont le travail est associé à une position assise prolongée. Cela inclut des compétences telles que des chauffeurs, des programmeurs ou des agents de sécurité. Dans une telle situation, il est difficile de conseiller quelque chose. Mais vous ne pouvez augmenter le potentiel qu'avec l'aide d'un mode de vie actif et d'une bonne nutrition.

Une faible puissance peut commencer chez ceux qui prennent le médicament pendant une longue période. Les hommes, essayant d'éviter les situations stressantes et la dépression, prennent des antidépresseurs ou des psychotropes. Pour augmenter la puissance, vous devez consulter un médecin. Peut-être qu'il donnera des médicaments supplémentaires qui peuvent élever le pénis.

À quel âge viendra l'impuissance, c'est assez difficile à dire. Bien sûr, tout ne se fera pas en un an, mais progressivement. La principale question est de savoir à quel âge commence la lutte contre cette maladie.

Diagnostic pathologique

Si les premiers symptômes d'impuissance chez l'homme sont observés, il ne faut pas retarder le problème, mais consulter un médecin dès que possible. Seul un médecin peut diagnostiquer correctement et prescrire le médicament approprié.

Pour diagnostiquer la pathologie, le spécialiste prescrit des examens et des échographies. Tout d'abord, vous devez savoir s'il existe un trouble pathologique dans le système sanguin du patient. Si le patient a une maladie des organes génitaux, un grand nombre de leucocytes seront trouvés dans le sang.

Après cela, le patient a subi une étude du système génito-urinaire. Pour identifier la pathologie, une échographie diagnostique est effectuée. Avec l'aide d'un tel examen, vous pouvez voir la zone touchée ou voir le processus inflammatoire.

Pour déterminer la puissance après 50 ans, les hommes prennent du sperme. L'analyse peut déterminer la quantité de testostérone et la composition du secret.

Si un homme a une baisse de puissance pour d'autres raisons, un type d'examen supplémentaire est prescrit.

Façons d'augmenter la puissance

Beaucoup d'hommes s'intéressent à la question de savoir comment la puissance est restaurée. Ce n'est pas la peine de s'inquiéter de ce problème. Après tout, s'il y a impuissance, l'âge n'a pas d'importance. L'essentiel est de commencer à traiter la pathologie à temps.

Pour que le potentiel d'un homme soit pleinement préservé après 50 ans, il est nécessaire de se soumettre à un examen annuel par un médecin. Le problème est que de nombreux processus dans le corps commencent à ralentir. Et pour ne pas être surpris par l'impuissance à 40 ans, vous devez passer un examen.

Pour augmenter le potentiel après 50 ans, vous devez suivre quelques recommandations sous forme de :

• Respect d'une alimentation équilibrée et appropriée. Pour maintenir la puissance à l'âge de 40, 50, 55 ans, vous devez manger des aliments sains. Le régime alimentaire doit comprendre des légumes et des fruits frais, des céréales, de la viande et du poisson cuit à la vapeur ou bouilli. Vous devez exclure de l'alimentation les aliments de restauration rapide, les boissons alcoolisées et gazeuses, les aliments gras, salés et frits. Le sel doit être remplacé par diverses épices. De plus, ils augmentent la circulation sanguine dans le pénis.
• Perdre du poids en excès. Si un homme n'a pas de pénis, le problème est peut-être le surpoids. À partir de là, le patient devient impuissant et commence également à souffrir de maladies telles que le diabète, la prostatite, l'hypertension.
• Absence d'hypertension artérielle et de cholestérol.
• Refus de consommer des boissons alcoolisées. Si le patient ne sait pas comment faire face à l'impuissance, la première étape consiste à arrêter de boire de l'alcool. Et il vaut mieux commencer à le faire dès le plus jeune âge, quand rien ne vous dérange.
• Sports et tout exercice physique. Si le patient ne sait pas comment augmenter la puissance chez les hommes, il est nécessaire de commencer à faire des exercices de base. Le corps masculin est entièrement composé de structures musculaires. Et pour qu'ils ne s'affaiblissent pas, vous devez pratiquer des sports actifs. Cela inclut le volleyball, la natation ou l'athlétisme. Le cyclisme doit être évité, car cela entraîne une compression du scrotum.
• Maintien d'une testostérone normale. Cette hormone est responsable de l'activité sexuelle de l'homme, il est donc nécessaire de prendre des stimulants naturels.
• Refus de prendre des médicaments stéroïdiens.
• Arrêter de fumer.

Préparation pour augmenter la puissance

Il arrive qu'un homme mène une image active et mange correctement, mais la puissance à cinquante ans ne revient pas. Quelle est la raison? Que diriez-vous d'une puissance accrue chez les hommes après 50 ans? Dans ce cas, pour comprendre comment augmenter la puissance, vous devriez consulter un médecin. Il prescrira des médicaments qui permettront aux organes sexuels de se tenir debout pendant les rapports sexuels ou de rétablir les niveaux d'hormones.

Il existe une longue liste de médicaments qui augmentent la puissance. Il s'agit notamment de produits à base de sildénafil, qui assurent immédiatement l'expansion des vaisseaux sanguins et le début d'une érection stable. Les médicaments ont l'effet désiré dans les vingt à trente minutes après utilisation. Mais il convient de noter que le médicament a des effets secondaires et des limites.

Les experts chinois savent comment augmenter la puissance à l'âge de 50 ans. Ils viennent avec des médicaments qui visent à améliorer la fonction érectile. Ils comprennent le ginseng. Il est reconnu comme un aphrodisiaque masculin naturel. La racine de ginseng est un médicament qui améliore les rapports sexuels.

Comment augmenter la puissance même avec l'aide de médicaments? Il existe des suppléments biologiquement actifs sur le marché. Ils ne contiennent que des ingrédients naturels qui ne provoquent pas d'effets secondaires. Ils doivent être pris avec de la nourriture.

Pour augmenter la puissance immédiatement avant les rapports sexuels, vous pouvez utiliser un spray. Il suffit de vaporiser plusieurs fois le médicament sur le pénis et en dix minutes il commencera à agir.

Les rapports sexuels à venir ne doivent pas effrayer un homme, surtout s'il a cinquante ou soixante ans. Tout problème sera résolu par un médecin expérimenté. Beaucoup d'hommes s'intéressent à la question jusqu'à quel âge les rapports sexuels augmentent-ils et quand la fonction érectile s'estompe. Mais il existe une solution à ce problème. L'essentiel est de trouver la cause.